Introduction
Pour profiter des réels bénéfices qu’offre une expérience de sauna, il est recommandé de débuter les premières utilisations à basse température, pendant de plus courtes périodes. Graduellement le sauna va s’imprégner de la température. Cette procédure permettra un plus grand confort et votre expérience sera plus agréable pour votre corps et votre tolérance personnelle.
